Découvrez la Sophrologie à Metz-Magny !
Vous cherchez un moyen de vous sentir moins stressé, plus en phase avec votre corps et votre esprit, ou même d'améliorer votre sommeil ? Ne cherchez pas plus loin ! Chaque jeudi de 18h30 à 19h30, rejoignez-nous au Centre familial, social et culturel de Metz-Magny pour des séances de groupe de sophrologie.
Le métier de sophrologue consiste à accompagner les individus dans l'amélioration de leur bien-être mental et physique. En utilisant des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, les sophrologues aident leurs clients à gérer le stress, les émotions, les phobies et à développer leur conscience corporelle. Ces professionnels mettent en place des séances individualisées ou collectives visant à favoriser la détente, l'équilibre émotionnel et le développement personnel.
Notre sophrologue certifié vous guidera dans une ambiance chaleureuse et bienveillante pour vous aider à apprivoiser vos émotions et retrouver un meilleur moral. Des parkings gratuits sont disponibles sur place.
N'hésitez pas à nous contacter au 03.87.66.30.60 pour plus d'informations !
Fabrice Chandor
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