Retrouver l'équilibre mental et physique au quotidien
Trouver un équilibre entre son état mental et physique est essentiel pour cultiver le bien-être.
Cyril Tarquinio, expert en psychologie, partage des conseils pratiques sur les actions simples du quotidien qui façonnent notre santé globale. Des relations sociales à une alimentation saine, du sport à la méditation, il explore comment ces éléments contribuent à prévenir le mal-être et favorisent la quête de sérénité.
Infos Pratiques
le 27/03/2024 à 14h30
Lycée Saint-Pierre Chanel
33, rue du ChardonThionville
03.72.74.06.43
Découvrez comment intégrer ces habitudes positives dans votre vie pour une meilleure santé physique et mentale.
Blogs
Réseaux Sociaux
Les bonnes affaires
Restaurants Bars Sport CBD Mairies Santé/Bien-être Autos-Motos Artisans Magasins Hébergements BIO
Site réalisé par Oasis's Productions