S'asseoir Ensemble Thionville : La méditation en plein air continue cet été !
Nous avons tous besoin d'un moment de calme et de détente dans nos vies bien remplies. Et quoi de mieux que la méditation pour nous aider à nous recentrer et à retrouver notre équilibre intérieur ? C'est pourquoi nous sommes ravis de vous annoncer que S'asseoir Ensemble Thionville, notre groupe de méditation en plein air, se poursuit tout au long de l'été ! Nous sommes impatients de vous retrouver pour un moment de tranquillité et de connexion avec la nature.
Le prochain rendez-vous : Marquez vos calendriers ! Notre prochain rendez-vous est prévu le 8 juillet au parc Napoléon de Thionville. Nous commencerons à 12h et continuerons jusqu'à 13h30. Que vous soyez un habitué de la méditation ou que vous souhaitiez simplement découvrir cette pratique, vous êtes les bienvenus !
Que devez-vous apporter : Pour profiter pleinement de cette expérience, nous vous recommandons d'apporter votre propre coussin de méditation ou zafu pour vous asseoir confortablement. Si vous préférez utiliser un tapis de méditation, n'hésitez pas à l'apporter également. L'important est que vous vous sentiez à l'aise pendant la séance.
Déroulement de l'événement : Pendant notre temps ensemble, nous alternerons entre des périodes de méditation libre et des séances de méditation guidée. La méditation libre vous permettra de trouver votre propre rythme et de vous plonger dans votre pratique personnelle, tandis que la méditation guidée vous guidera à travers des exercices de relaxation et de visualisation. Quelle que soit votre préférence, vous aurez l'occasion de vous ressourcer et de vous connecter avec vous-même.
Gratuit et ouvert à tous : Nous tenons à souligner que notre événement est entièrement gratuit. Notre objectif est de rendre la méditation accessible à tous, quel que soit votre niveau d'expérience ou vos moyens financiers. Venez simplement avec une attitude ouverte et prêt à vous détendre.
Conclusion : Christine et Virginie, les organisatrices de S'asseoir Ensemble Thionville, sont impatientes de vous accueillir lors de notre prochain rendez-vous le 8 juillet. Rejoignez-nous au parc Napoléon de Thionville et préparez-vous à passer un moment de tranquillité et de connexion avec vous-même et la nature qui vous entoure. Apportez votre coussin de méditation, votre zafu ou votre tapis, et laissez-vous emporter par la magie de la méditation en plein air. Nous avons hâte de partager cette expérience avec vous !
Fabrice Chandor
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